武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.核桃中的铁元素较高,消化过程中,铁有时会与体内的化学物质发生反应,使得大便颜色变深。
2.多酚类物质也是核桃中的组成部分,它们在肠道内经过微生物发酵或化学变化,可能导致大便变色。
3.如果大便颜色仅在食用核桃后短期内发生变化,且无其他不适症状,如腹痛、呕吐等,一般无须担心。
4.需特别留意的是,如果宝宝的大便长时间呈现深黑色,或伴随其他异常症状,如乏力、精神不振,那么就需要考虑其他病理原因,例如消化道出血,此时建议尽早就医进行检查。
在观察宝宝大便颜色变化时,应综合饮食和身体表现来判断是否为常见的饮食影响因素。如果持续担忧或有特殊症状,请咨询专业医生获得进一步指导。