醋泡大蒜变绿能吃吗?

2020-08-03
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:醋泡大蒜变绿之后是能吃的,这里的绿色主要是因为醋与大蒜在低温的环境下发生了化学反应,绿素是由蒜兰素和蒜黄素的合成的一种元素,醋泡大蒜泡过的蒜色泽如初,酸辣适度,食用起来香甜适宜,有很好的抗氧化、抗衰老作用可,人体适量食用之后可以增强人体的免疫力,无毒无害。但是在天热的时候,蒜是是不会变色的,需要在低温缓解下才会形成蒜绿素。
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