杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.调节气血:艾灸膻中穴位(位于两乳头连线的中点)可以有效促进人体的气血运行。中医学认为,膻中是任脉上的重要穴位,与心包经相关,通过刺激该穴可以通畅气血,增强身体的自我修复能力。
2.缓解胸闷:膻中穴为胸部诸多问题的关键点。艾灸膻中能够帮助缓解因气滞血瘀引起的胸闷、胸痛症状,有助于提高生活质量。
3.改善心肺功能:艾灸膻中有助于增强心脏和肺部的功能。研究表明,艾灸能促进局部血液循环,提高心肌供血,从而改善心脏的工作状态,同时也有助于增进肺部的通气量和换气效率。
4.增强免疫力:通过艾灸膻中,可以激发人体的正气,增强免疫系统的整体功能,有助于预防疾病的发生。
5.调整情绪:艾灸膻中还有助于舒缓情绪,减轻压力,对焦虑、抑郁等情绪问题有一定的辅助治疗效果。
艾灸膻中的操作需要专业人员指导,以免造成不必要的损伤或不适。使用过程中应注意皮肤的反应,避免灼伤。对于特殊人群,如孕妇和严重心肺疾病患者,应谨慎使用并在医生指导下进行。