每晚喝白酒对身体有害吗

2025-01-02
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:每天晚上喝白酒对身体是有害的。长期饮酒可能导致肝脏损伤、心血管疾病和神经系统问题。

1.肝脏损伤:

白酒中的酒精需要通过肝脏代谢,长期过量饮酒会导致脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病。

数据显示,持续高酒精摄入可使患肝硬化的风险增加至少5倍。

2.心血管疾病:

酒精摄入与高血压、心律失常等心血管问题密切相关。

一项研究表明,每天饮酒超过30克的人群中,高血压发病率比不饮酒者高出70%。

3.神经系统问题:

长期大量饮酒可能破坏大脑功能,导致记忆力下降、认知障碍等问题。

统计数据显示,重度饮酒者发生认知障碍的概率比无饮酒习惯者高3倍以上。

长期饮酒还可能引发消化系统疾病、增加癌症风险(如口腔癌、食道癌)及影响免疫系统。如果已经形成饮酒习惯,建议逐步减少饮用量,并寻求专业医疗帮助以保护健康。

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