糖尿病患者能喝奶粉吗

2024-12-31
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:糖尿病患者可以适量喝奶粉,但需注意选择低糖和高纤维的种类,并控制摄入量。

1.选择类型:优先选择专为糖尿病患者设计的奶粉,这些产品通常含有较低的碳水化合物和添加糖。

2.注意成分:查看营养标签,确保每份含糖量低于10克,同时富含蛋白质和膳食纤维,有助于血糖控制。

3.控制数量:每日摄入量不宜过多,根据个人饮食计划调整,一般建议不超过250毫升。

4.健康搭配:可与全谷物食品、水果等营养丰富的食物搭配,帮助更好地管理血糖水平。

合理选择和适量饮用奶粉,有助于糖尿病患者维持平衡的营养结构。

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