吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.促进消化:大白菜中含有丰富的膳食纤维,可以刺激肠胃蠕动,促进食物消化。
2.增强免疫力:大白菜中含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质,可以增强机体免疫力,预防感冒和其他疾病。
3.降低血压:大白菜中含有一些对血管有益的成分,如硝酸盐和钾元素,可以帮助降低血压。
4.防癌抗癌:大白菜中含有一些具有抗癌作用的成分,如异硫氰酸酯和植物甾醇等,可以帮助预防和治疗癌症。
总之,素炒大白菜是一道美味又营养的菜肴,可以为人体提供多种营养成分,具有多种功效。