苹果皮有哪些营养

病情分析：苹果皮这种食物当中其最主要的营养物质是当中含有的维生素a维生素C等一些营养物质，除此之外在日常生活当中适当的吃一些苹果皮，还能够起到抗氧化防癌抗癌的作用的，建议在平时适当的吃一些苹果，促进人体对营养的吸收提高免疫力降低其他疾病的发生率在，在日常生活当中要尽量的多吃一些富含维生素和微量元素的新鲜水果蔬菜，是对身体非常有好处的。2022-07-05