苹果皮里也有营养物质吗

病情分析：苹果皮这种食物当中是具有营养物质的，并且在苹果皮当中具有的营养物质是十分丰富的，其中含有大量的抗氧化类的物质，多酚类物质以及大量的维生素a和维生素D，能够为人体提供大量的营养物质，提高身体的免疫力，因此在平时适当的多吃一些带皮的苹果是对身体十分有健康的，建议在平时养成一个良好的饮食生活习惯。2022-07-05