土豆丝切好了泡水会流失营养吗

病情分析：一般切好的土豆丝泡水会导致营养的流失，切好的土豆丝如果泡在水里虽然能避免变色，但是会有大量的营养元素流失，土豆的营养价值是非常高的，它含有丰富的淀粉，蛋白质，矿物质，微量元素，维生素，平时可以适当吃一些土豆对身体的好处是非常多的，平时也不要吃一些辛辣刺激的食物，忌烟酒，咖啡浓茶，多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。2022-01-12