病情描述： 白萝卜有什么营养功效
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.丰富的维生素C：白萝卜含有大量的维生素C，这对于身体免疫系统的功能非常重要。
2.纤维素：白萝卜中含有丰富的纤维素，有助于消化和排便。
3.抗氧化物：白萝卜中含有多种抗氧化物，包括芦丁和类黄酮等，能够降低患癌症和心血管疾病的风险。
4.其他营养物质：白萝卜中还含有维生素K、叶酸等营养物质，对身体健康都有益处。