苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
枸杞子有润肺的作用吗
2024-05-17
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
据传统中医理论,枸杞子确实具有润肺的作用。枸杞子被认为是一种滋补食品,在中医中常被用于治疗肝肾不足、阴虚火旺等病症,同时也可用于缓解咳嗽、喉痛、气喘等呼吸道疾病。其中,润肺的作用就是指枸杞子可以滋养肺部组织,帮助肺部细胞代谢和修复,增强肺部功能,达到润肺的效果。但枸杞性寒,如果体质偏寒或者脾胃虚寒的人食用过多,可能会引起腹泻等不适反应。因此,在使用枸杞子时需根据自身体质情况酌情选择。