唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.一般来说,成人的理想血压值为120/80mmHg,其中80mmHg为舒张压。如果舒张压略高于这个数值,例如达到92mmHg,并且没有伴随其他症状,这通常不被视为严重问题。
2.血压会受到多种因素的影响,包括情绪波动、身体活动、饮食和睡眠质量等。一些情况下,暂时的升高可能是由于这些因素导致的,而非病理性改变。
3.长期或频繁地出现较高的舒张压可能需要关注,因为持续的高血压状态可能增加心血管疾病的风险。建议定期监测血压以观察变化趋势。
保持健康的生活方式,比如规律运动、均衡饮食、控制体重、减少盐分摄入以及戒烟限酒,有助于维持正常血压水平。如果担心血压问题,建议咨询医疗专业人士以获得个性化建议。