沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骺线是骨骼增长的重要部位,在未闭合阶段,个体仍有增高的潜力。骨骺线通常在青春期结束后闭合,女性大约在16-18岁,男性大约在18-20岁。
2.过度肥胖可能导致一些内分泌变化,例如胰岛素抵抗,这可能会间接影响生长激素的分泌。而生长激素对身体长高起至关重要的作用。
3.超重可能增加身体负担,对骨骼健康产生不良影响,如加重骨骼的机械负荷,并可能导致早期的骨骺线闭合,从而限制身高增长。
4.健康饮食和适当的锻炼可以促进新陈代谢,帮助维持正常的体重,有助于骨骼健康和正常发育。
尽管胖瘦本身不是决定身高的直接因素,但保持健康的生活方式有助于最佳的身体发育。