武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
如果老年人的饮食已经提供了足够的钙,而且身体也能够吸收这些钙,那么就没有必要额外摄入钙片。此外,长期过量摄入钙也可能会导致一些健康问题,例如肾结石。
因此,老年人在考虑是否需要补充钙片时,应该先咨询医生或营养师的建议,并根据自己的具体情况来决定是否需要补充钙片。