糖尿病水果禁忌

病情分析：糖尿病患者应该控制自己的饮食，尤其是摄入含糖量高的食物。虽然水果富含营养，但有些水果的含糖量较高，也需要糖尿病患者慎重食用。

以下是一些糖尿病患者应该避免或限制摄入的水果：

1.香蕉：香蕉含糖量较高，每100克的含糖量为20克左右，建议糖尿病患者控制食用量。

2.葡萄、提子：这两种水果的含糖量都比较高，而且吃起来很容易过量，容易导致血糖升高。

3.红枣、干枣：红枣和干枣虽然营养价值较高，但是由于干枣中的糖分含量很高，不适合糖尿病患者食用。

4.菠萝：菠萝中含有一种名为溶菌酶的物质，可以分解蛋白质，使得碳水化合物的吸收速度加快，不利于糖尿病患者的血糖控制。

5.榴莲、芒果：这两种水果含糖量较高，建议糖尿病患者限制食用量。

2023-10-09