止咳的推拿手法

病情分析：推拿可以作为一种辅助疗法帮助缓解咳嗽症状。推拿通过刺激特定的穴位和肌肉群，可能促进肺部功能的改善和免疫系统的增强。

1.天突穴：位于颈部前正中线，两锁骨之间的凹陷处。用拇指轻轻按压此穴，每次2-3分钟，有助于缓解喉咙不适与止咳。

2.膻中穴：位于两乳头连线的中点位置。可用掌根进行按揉，每次2-3分钟，这有助于调节呼吸系统功能，减轻胸闷和咳嗽。

3.尺泽穴：位于肘关节处，屈肘时在肱二头肌腱的外侧。用拇指指端按压此穴，每次1-2分钟，可以疏通气机，缓解咳嗽。

4.合谷穴：位于手背第1、第2掌骨间，略靠近第二掌骨的中点。按压此穴位，持续1-2分钟，有助于全身放松并提高抵抗力，间接有助于咳嗽的控制。

5.风池穴：位于颈后发际处、两筋之间。用双手拇指按揉此穴位，每次1-2分钟，可以帮助缓解感冒症状，包括咳嗽和鼻塞。

推拿只能作为咳嗽的辅助治疗方式，不能替代医学治疗。如果咳嗽持续时间过长或伴随其他严重症状，建议及时就医以明确病因并获得专业治疗。