龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.婴儿在出生后的前6个月,主要营养来源是母乳或配方奶。此时宝宝的消化系统还未完全发育,不适合添加固体食物。
2.6个月后,宝宝逐渐需要更多不同种类的营养,开始尝试辅食。米粥作为一种易于消化和相对温和的食物,是一个理想的选择。
3.米粥应煮得非常稠糊,且要避免加盐、糖等调料,以防宝宝的肾脏负担过重。
4.起初每天只给宝宝少量米粥,让其慢慢适应新的食物。同时观察宝宝是否有过敏反应或消化不良,如腹泻、便秘等症状。
宝宝在6个月左右适合开始喝米粥,但需注意米粥的浓稠度与添加剂量,确保其消化系统能够顺利适应。