武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酒精对内分泌系统的影响:饮酒会刺激体内雄激素如睾酮的分泌,这些激素会促进皮脂腺分泌更多的油脂,导致头发显得更加油腻。
2.肝脏代谢的作用:饮酒后,肝脏需要努力代谢酒精,这可能导致其他代谢功能的暂时失调,包括脂质代谢的改变。这种代谢不平衡可能增加皮肤和头皮的油脂分泌。
3.脱水效应:酒精具有利尿作用,会导致身体脱水。为补偿缺水状态,身体可能会增加皮脂分泌,以保护皮肤和头皮的水分。
4.饮食和生活方式:通常饮酒伴随着摄入高热量、高糖分或高脂肪的食物,这些都会间接影响皮脂腺的活跃程度,使头皮更容易出油。
控制酒精摄入量,以及保持健康的饮食和生活习惯,有助于减轻饮酒后头发油腻的现象。
