吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保存时间:干燥的莲子通常在干燥、阴凉的环境下可以保存1到2年。如果莲子超过这个时间,则可能会影响其口感和营养价值。
2.储存条件:莲子应储存在密封容器内,并放置在干燥和避光的地方,以防受潮和霉变。如发现莲子发霉、有异味或虫蛀,应立即丢弃。
3.观察外观:食用前仔细检查莲子的外观是否正常,如有变色、变软或有明显的霉斑,应避免食用。
4.气味判断:好的莲子应该没有异味,如有酸败或其他异常气味,表明可能已变质,不宜食用。
务必注意,食用变质莲子可能导致消化不适等健康问题,始终以确保食品安全为先。