武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.食物相克的说法缺乏科学依据。现代营养学研究未发现菠萝与海鲜同食会引起中毒。
2.菠萝含有丰富的维生素C和酶,而海鲜则富含蛋白质和矿物质。两者在消化系统中不会产生有害反应。
3.如果出现不适,可能是对菠萝中的菠萝蛋白酶或某些海鲜过敏,应区分食物过敏与食物搭配问题。
合理饮食应以个人体质为基础,注意过敏原的摄入是保持健康的关键。