发霉的花生可以吃吗

2024-12-28
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:发霉的花生不可以食用,因为其可能含有对健康有害的物质。发霉的花生中常见的毒素是黄曲霉毒素,这是一种强致癌物。

1.黄曲霉毒素在适宜的温度和湿度条件下容易在花生中生成。黄曲霉毒素被世界卫生组织认定为一级致癌物,对人体肝脏尤其有害。

2.研究表明,黄曲霉毒素的摄入可能导致急性中毒,症状包括呕吐、腹痛和严重的肝功能损伤。长期低剂量摄入则可引起慢性病变,包括肝硬化和肝癌。

3.即使通过高温烹饪也难以彻底破坏黄曲霉毒素,所以即便将发霉的花生进行煮沸或炒制,也难以确保安全。

发霉的花生绝对不能食用,应立即丢弃以避免健康风险。购买和储存花生时应注意保持干燥和通风,防止霉菌繁殖。

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