王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.Harris-Benedict公式:最早于1919年被提出,考虑体重、身高、年龄和性别等因素。尽管经典,但由于其基础数据较为陈旧,可能不完全适用于现代中国人口。
2.Mifflin-StJeor公式:1990年开发,是目前使用最广泛的公式之一。其特点是在现代人群中,它在预测BMR时相对更准确。对于男性:BMR=10*体重+6.25*身高-5*年龄+5;对于女性:BMR=10*体重+6.25*身高-5*年龄-161。
3.Schofield公式:主要应用于各种年龄段的人群,分为多个子公式以匹配不同年龄和性别。但研究发现,其结果在某些情况下可能过高或过低。
对于大多数中国人而言,Mifflin-StJeor公式提供了一个较为合理的基础代谢估计。各个公式都无法完美匹配个人情况,如需精确评估,应咨询专业医护人员进行个性化测量。