武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.核桃是营养丰富的食物来源,含有大量的健康脂肪、蛋白质和多种维生素及矿物质,有助于婴儿的大脑和身体发育。
2.婴儿的消化系统在6个月左右才逐渐成熟,可以尝试引入各种辅食,包括谷物粥和坚果类食物。
3.制备过程中应将核桃磨成细粉或泥状,与粥混合均匀,这样不仅容易消化,还能降低窒息风险。
4.在首次尝试新的食物时,应观察婴儿是否出现过敏反应,如皮疹、呕吐或腹泻等症状。如果任何异常情况发生,需停止食用并咨询医生。
5.每次只尝试一种新食物,并持续几天,以便更好地监测可能的过敏反应。
给婴儿食用核桃粥时,应确保核桃完全磨碎且无颗粒,避免潜在窒息风险,密切观察婴儿对新食物的反应情况。
