18个月宝宝健脾胃的辅食有哪些

病情分析：对于18个月大的宝宝，健脾胃的辅食选择可以通过以下几种食物来实现：

1.小米粥：小米具有补脾和胃的作用，是一种温和的谷物。小米粥易于消化，可以在早上或晚餐时给宝宝食用。

2.南瓜泥：南瓜富含维生素A和膳食纤维，有助于促进肠道健康和改善消化。将南瓜煮熟后捣成泥，适合宝宝食用。

3.红枣粥：红枣具有补中益气、养血安神的功效。搭配大米煮成粥，不仅营养丰富，还帮助增强脾胃功能。

4.胡萝卜泥：胡萝卜含有β-胡萝卜素和多种维生素，对肠胃有保护作用。蒸熟或煮熟后捣成泥，可以增加食物的甜味和吸引力。

5.山药泥：山药能够健脾养胃，增强免疫力。将山药蒸熟后搅拌成泥，也可混合在其他食物中一起食用。

这些辅食不仅有利于宝宝的消化系统发育，还能提供丰富的营养物质。在制作过程中，应注意尽量保持食物的新鲜和卫生，同时观察宝宝对不同食物的反应，以便进行合理调整。