武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.窒息风险:坚果和花生具有硬度和小颗粒特性,容易引发窒息。对于3岁以下的儿童,要特别注意避免整颗提供坚果或花生。
2.过敏风险:研究表明,适时引入花生类食品(如花生酱)可能有助于降低对这些食物过敏的风险。美国儿科学会建议在4到6个月大时开始尝试非常少量的花生酱或其他含花生成分的软食物,以监测是否有过敏反应发生。
3.食物准备:当孩子已经可以安全食用坚果和花生时,应将其打碎成小块或者采用类似坚果酱的形式,以便于咀嚼和吞咽,减少窒息危险。
出于安全考虑,在孩子具备足够的咀嚼和吞咽能力后再引入坚果和花生,并密切观察任何过敏症状。