病情描述： 豆腐鱼片生菜汤有营养吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
-豆腐：豆腐是以黄豆为原料，富含优质蛋白质、钙、铁、镁等多种营养物质，有益于增强人体免疫力、促进骨骼发育、调节血压等。
-鱼片：鱼片富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钾等多种营养物质，有助于降低胆固醇、保护心血管健康、促进神经系统发育等。
-生菜：生菜富含膳食纤维、叶绿素、维生素C等多种营养物质，有助于促进肠道健康、提高免疫力、预防贫血等。