胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.高压力和焦虑:长期处于高压力和焦虑状态的人群,中风的发生率较高。这是因为持续的压力会导致血压升高,增加心血管负担,进而提升中风风险。
2.容易愤怒和冲动:具有容易愤怒、冲动等情绪特征的人,其交感神经系统活性较高。频繁的交感神经激活可引起血管收缩和血压波动,增加中风的可能性。
3.抑郁和孤独:抑郁和社会隔离状态也被认为是中风的危险因素。抑郁症患者往往缺乏运动、饮食不规律、吸烟等不健康行为,这些都会增加中风的风险。
4.完美主义和时间紧迫感:一些研究还指出,完美主义和时间紧迫感强烈的人可能更容易出现高血压和其他心血管问题,从而提升中风的几率。
注意保持心理健康,调节情绪管理,减少长时间的高压力状况,有助于降低中风的风险。
