食用糖分是否增加致癌风险

2025-05-06
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刘宇飞副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:食用糖分与癌症风险增加之间存在一定的关联,但并非直接因果关系。过量摄入糖分会导致肥胖和高胰岛素水平,而这些因素可能间接提高某些癌症的发生风险。

1.肥胖与癌症相关:过量摄入糖分常常导致体重增加,而肥胖已被确认是多种癌症的风险因素,包括乳腺癌、结肠癌和胰腺癌等。据统计,全球约20%的癌症病例与超重和肥胖有关。

2.高血糖影响:高糖饮食可能导致血糖水平升高,长期高血糖状态也可能增加癌症风险。研究表明,高血糖和高胰岛素水平可促进细胞生长,可能对癌细胞的形成和发展产生影响。

3.炎症和代谢综合征:高糖饮食可能引发慢性炎症和代谢综合征,这些也是癌症的重要危险因素。长期的细胞炎症可以促使正常细胞发生癌变。

4.饮食习惯的整体影响:高糖饮食通常伴随其他不健康的生活方式,如缺乏运动、摄入加工食品等,这些均可能增加癌症风险。

控制糖分摄入有助于维持健康体重和稳定血糖,从而可能降低癌症风险。

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