蛤蟆油怎么吃

病情分析：蛤蟆油的营养价值是非常高的，一般第一个月每天都吃一些，第二个月就不需要每天吃，天然的蛤蟆油油脂含量比较多，吃太多的话，身体是吸收不了的，最后都排出到体外去，比较浪费，冬至后可以每天适当的补充一点，只需要大概5克即可，将蛤蟆油掰碎成小片的，然后用温开水浸泡十几个小时，然后就会变成晶莹雪白的糕状，泡开后可以适当的加入一些冰糖，隔水蒸一下就可以食用。