急性扭伤腰疼痛怎么办

病情分析：当患者出现急性扭伤，腰疼痛的现象的时候，可以在扭伤24小时之内通过冷敷进一步缓解疼痛肿胀的不良现象，在24小时之后就可以进行热敷了，但是患者一定要注意温度，不要太高，避免烫伤患者也可以外涂一些活络油，红花油，云南白药气雾剂等来缓解疼痛，建议患者一定要注意多休息，不要过度劳累，如果疼痛非常严重的话，一定要及时到医院进行就诊。