武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.体质寒凉的人不宜多吃白果。因为白果有一定的凉性,容易使身体寒凉。
2.白果不宜与鲤鱼、兔肉、田螺、柿子等食用。这些食物都属于寒凉性的食物,与白果一起食用容易引起腹泻或腹痛等不适症状。
3.如果正在服用药物,尤其是一些降压药或心脏病药物,应该避免过量食用白果。因为白果具有降低血压和心脏负荷的作用,与这些药物一起使用可能会出现副作用。
4.白果具有润肺止咳的功效,但患有感冒、咳嗽、哮喘等疾病的人应该避免食用过多,以免加重病情。
总之,在食用白果时应该注意量的控制,并且根据自己的身体状况选择是否适合食用。