吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.解剖位置:三阴交位于小腿内侧,胫骨后缘上约3寸的位置,是脾经的重要腧穴。
2.经络不通:中医理论认为,经络不通可能导致局部疼痛。长期姿势不正确或缺乏运动可能影响气血流通,造成不适。
3.局部肌肉紧张:持续的压力或过度使用腿部肌肉,如长时间站立或行走,可能导致肌肉紧张,引发疼痛感。
4.慢性劳损:反复的机械性刺激或者负荷增加,可能引起局部组织劳损和炎症反应。
如果按压三阴交出现明显疼痛,建议适当休息,避免过度使用下肢。若持续不适,应考虑专业医疗评估以排除其他潜在问题。