武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.蜂蜜在储存过程中,如果环境温度较高或密封不良,容易引起发酵。发酵后的蜂蜜内部会产生气泡,颜色变深,并带有明显的酒味。
2.发酵过程中的微生物活动会破坏蜂蜜的营养成分,增加有害物质的含量。如乙醇、醋酸等,这些物质可能对人体有害,长期摄入可能影响健康。
3.正常情况下,蜂蜜的水分含量约为17%-20%。当水分含量过高时,尤其超过21%,会加速发酵过程。储存蜂蜜时应确保其水分含量在合理范围内,以避免发酵。
有酒味的蜂蜜可能已经发酵,不建议继续食用。储存蜂蜜时,应选择干燥、阴凉和避光的环境,并保持密封状态。注意这些措施可以延长蜂蜜的保存期限,确保其质量和安全。