沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.枸杞具有丰富的营养成分,包括维生素、矿物质和抗氧化剂,但其主要作用在于提高免疫力和抗衰老。
2.目前没有科学研究证实枸杞泡水对降血糖有显著效果。糖尿病患者应依靠药物治疗和饮食控制来管理血糖水平。
3.枸杞含有一定量的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,不适合依靠枸杞泡水来调节血糖。
在管理血糖方面,建议通过合理饮食、规律运动和医生指导下的药物治疗进行控制。