武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.芹菜中含有丰富的维生素和矿物质,例如维生素K、维生素C、钾和叶酸。这些营养成分对大多数人都有益。
2.一些研究显示,某些个体对芹菜及其种子中的蛋白质可能会产生过敏反应。这种过敏反应在欧洲较为常见,被称为“芹菜-胡萝卜-蒿属花粉综合征”。
3.对于免疫系统异常活跃或正在经历过敏期的人群,任何食物,包括芹菜,都可能会成为潜在的诱发因素,需谨慎对待。
虽然芹菜并不普遍被归类为发物,但对其过敏或有特殊健康状况的人群仍需根据自身情况进行选择。建议在饮食中注意观察食物对身体的影响,并咨询专业医生获得个性化建议。