牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.如果硬块是在受伤后立即或几天内形成,一般是因为局部血管破裂造成的血肿。在这种早期阶段,建议避免按摩,以防止加重出血和疼痛。此时宜采用冰敷来减少肿胀和炎症。
2.硬块如果持续一个月仍未消退,并且没有疼痛、发热等症状,可以考虑轻柔按摩以促进血液循环,加速吸收。但按摩需谨慎,力度应适中,以免引起不适或损伤。
3.若硬块伴随有疼痛、红肿或其他异常症状,应该及时就医。医生可能会安排超声波检查等影像学手段以确认硬块的性质。
4.针对已经稳定一个月的硬块,如果选择按摩,通常建议由专业人士进行,以确保安全和效果。
在决定是否进行按摩之前,了解硬块的性质至关重要。若有疑虑或伴随其他症状,应优先咨询专业医疗人员。
