减肥导致女性停 menstruation的可能原因是什么

2025-01-15
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:减肥可能导致女性出现月经停止现象,主要与体重骤减、营养不足和激素水平变化有关。以下是几个可能的原因:

1.体重骤减:快速的体重下降会对身体造成压力,从而影响下丘脑的功能。下丘脑负责调节多种生理活动,包括月经周期。体重过低也可能导致体脂率下降,而适当的体脂是维持正常月经所必需的。

2.营养不足:减肥过程中如果摄入的热量过低,尤其是缺乏必要的营养素(如蛋白质、矿物质和维生素),会导致身体能量供应不足。这种情况下,身体可能会关闭一些非必要的功能,如生殖功能,以优先支持生命攸关的系统运作。

3.激素水平变化:减肥可能导致雌激素水平降低,因为脂肪组织在体内有助于雌激素的生成。激素水平的不平衡会干扰月经周期,甚至导致其完全停止。

4.过度运动:为了减肥,许多人可能进行高强度的锻炼。过度的身体活动会增加皮质醇等应激激素的分泌,同时减少性激素的生成,从而影响月经周期。

5.心理因素:减肥可能造成心理压力或焦虑,这些情绪也可能通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴进而影响月经周期。

在减肥过程中,应注意保持足够的营养摄入,并避免过度的体重波动和运动,以确保生理功能的正常运行。

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