沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.菊花中含有的黄酮类化合物具有一定的抗氧化作用,实验研究显示,这些成分可能对血糖水平有调节作用。具体效应还需更多临床试验支持。
2.茶叶中富含茶多酚、儿茶素等活性成分,这些物质被认为可以改善胰岛素敏感性,有助于降低血糖水平。不同种类茶叶之间的有效成分含量和效果存在差异。
3.饮用菊花茶或加入茶叶的混合饮品时,其总体健康效益包括清热解毒、促进消化等,有助于整体健康状态的改善,从而间接影响血糖水平。
尽管菊花和茶叶具有潜在益处,但控制血糖仍需依赖科学合理的饮食结构、规律的运动以及药物治疗。对任何草药或饮品的使用,应先咨询专业医生,避免与现有治疗方案产生不良交互作用。