刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.保持均衡饮食:多种营养素的均衡摄取对于术后身体恢复至关重要。建议每日摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质可以促进组织修复,主要来源包括瘦肉、鱼、豆类和奶制品。
2.摄入足够的水分:每日饮水量应保持在2000-2500毫升,以帮助清除体内毒素,促进尿液排出,从而减少感染风险。避免饮用含糖和含咖啡因的饮料,优先选择白开水和淡茶。
3.避免刺激性食物:尽量减少或避免辛辣、油腻、烟熏和腌制食品,这些食物可能会刺激膀胱黏膜,加重不适症状。同时,应避免酒精和碳酸饮料,这些饮品同样可能对膀胱造成刺激。
4.增加富含抗氧化剂的食物:多摄入富含维生素C和E的食物,如橙子、草莓、菠菜和坚果,有助于增强免疫力,促进身体康复。多吃富含纤维的蔬菜、水果和全谷类食物,可以促进消化,防止便秘。
通过合理调整饮食结构,能够为身体提供必要的营养支持,促进术后康复,提高生活质量。
