武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.卵泡黄素化是女性卵巢周期的一部分,发生在排卵后期,此时卵泡在黄体生成激素的作用下转变为黄体。这一过程主要受激素如促黄体生成素和促卵泡激素的调控。
2.黑豆含有多种生物活性成分,包括异黄酮,其被认为具有类似雌激素的作用。这些植物雌激素对人体激素水平的影响非常有限,并没有科学证据表明它们会显著影响卵泡的黄素化进程。
3.饮用黑豆浆提供丰富的营养,包括蛋白质、纤维以及多种维生素和矿物质,对整体健康有益。而且,适量摄入大豆制品被普遍认为对女性健康有潜在好处,比如可能改善更年期症状或降低某些疾病风险。
饮食中的黑豆以及其他大豆制品通常不会导致激素水平的显著变化,除非在极端情况下大量摄入。如果对于自身的饮食计划或健康状态有疑虑,建议咨询医疗专业人士。
