胖头鱼对身体有什么好处

2021-12-23
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:胖头鱼对身体的好处还是有比较多的。胖头鱼因为它的头比较大,所以就称之为胖头鱼,它的味道是非常鲜美的,而且具有非常好的功效,能够起到健脑益智,才能有效的保护心脑血管方面的一些功效,因为胖头鱼鱼脑中含有人体所需要的鱼油,而鱼油优势不饱和脂肪酸能够直接被人类的大脑吸收和利用,因此是比较好的,其次才能够起到美容的作用,能够延缓衰老,对于皮肤特别友好。
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