刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.丙烯酰胺形成:油炸食品在高温加热时,特别是当碳水化合物丰富的食材如土豆被油炸时,会产生丙烯酰胺。这种化合物被认定为可能的人类致癌物,与某些癌症的风险增加有关。
2.癌症类型:研究表明,长期食用高丙烯酰胺含量的饮食可能与胃肠道癌症、乳腺癌和其他癌症的发病率增加相关。
3.统计数据:虽然具体的风险比例难以准确量化,但流行病学调查显示,油炸食品摄入频繁者的某些癌症发病率相对较高。
4.烹饪温度和时间:烹饪温度越高、时间越长,丙烯酰胺形成的数量越多。频繁食用此类加工方式的食物会增加暴露量。
减少摄入油炸食品以及选择更健康的烹饪方法,如蒸煮或烤制,可以有效降低患某些癌症的风险。