张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.减少酒精摄入:限制饮酒量可以减轻对胃黏膜的损伤,从而缓解胃痛并改善吞咽困难。
2.饮食调节:选择易消化的食物,比如米粥、汤羹等,避免油腻及辛辣刺激性食物,以减轻胃负担并促进食物顺利下咽。
3.药物辅助:使用抗酸药或胃黏膜保护剂,帮助减轻胃痛和促进胃黏膜的修复。在服药前,请务必咨询专业医生,以确定适合的药物及剂量。
4.保持良好的生活习惯:定时进餐,不暴饮暴食,保证充足睡眠,避免过度疲劳,这有助于提高整体消化功能。
5.观察病情变化:密切关注症状,如疼痛加剧或出现其他异常情况,应及时就医以排除更严重的胃部疾病。
通过科学调整生活方式和饮食习惯,可以有效减轻酒精对胃部的刺激,改善胃痛及吞咽困难问题。