吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、滋补身体:七子白是由糯米、小米、大米、红豆、绿豆、黑豆和花豆等七种杂粮制成的杂粮粥,富含多种营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质等,可以提供能量和滋补身体。
2、补肾益精:根据中医理论,蛋黄具有滋阴补肾的作用,对肾脏功能和生殖系统有一定的滋养作用。因此,将蛋黄加入七子白中,可以起到补肾益精的效果。
3、增强营养吸收:蛋黄中含有丰富的脂类和胆固醇,脂溶性维生素也主要存在于蛋黄中。这些物质有助于增强肠道对七子白中其他营养物质的吸收。
以上作用仅为传统中医理论和食谱经验,具体效果还需个人体质和实际情况而定。在使用任何药食同源的方法时,最好咨询专业医生或中医师的建议。