刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化不良:消化不良时,食物在胃中停留时间过长,会导致更多气体的产生。常见原因包括进食过快、饮食中脂肪或纤维含量过高等。
2.食物不耐受:乳糖不耐受或麸质不耐受等情况会引起腹胀和多余气体。这是因为消化过程中缺乏足够的酶来分解这些成分。
3.肠易激综合征:这是一种功能性胃肠道疾病,往往伴有腹痛、腹胀和排气增多的症状。其确切病因尚不明确,但与肠道运动异常和肠内菌群失衡有关。
4.感染:胃肠道感染,如细菌或病毒感染,可以导致胃疼、腹泻及增加气体产生。通常伴随发热、呕吐等症状。
5.饮食因素:某些食物如豆类、碳酸饮料、十字花科蔬菜等容易产生气体。摄入过量的糖醇(如木糖醇、山梨醇)也可以增加胃肠气体。
当出现上述症状时,应注意饮食调整,减少易产气食物的摄入。如果症状持续或加重,建议咨询医疗专业人士进行进一步检查和诊断。