徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.枸杞的温热性质:中医认为枸杞是一种温性食材,具有滋补肝肾、益精明目等功效。温性食物有助于促进血液循环,增加体内能量代谢,可能使人体产生温暖感或发热感。
2.补益作用:枸杞含有多种营养成分,如维生素C、胡萝卜素、氨基酸等,这些成分能够支持免疫系统功能,改善血液循环。在某些情况下,增强的血液循环可能导致身体轻微发热。
3.个体差异:不同个体对食物的反应各不相同。有些人可能对枸杞的温热特性比较敏感,因此在食用后容易感觉到身体发热。
4.冰糖的作用:虽然冰糖本身不会导致身体发热,但它可以调和枸杞的温热性质,使其更容易被人体接受。在搭配使用时,尽管冰糖有一定的调和效果,整体仍以枸杞的性质为主导。
适量食用枸杞通常是安全的,但如出现不适症状,建议减少摄入量或停止使用并观察变化,以确保身体的舒适和健康。