陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压有两个主要指标：收缩压（最高值）和舒张压（最低值）。在成年人中，理想的血压是小于120/80毫米汞柱。
2.18岁青年的血压常常会根据身体活动、情绪变化及其他因素稍微波动。135/82表示收缩压略高于理想水平，但舒张压仍在正常范围内。
3.世界卫生组织对血压分类标准指出，130-139/80-89可以视为“正常偏高”。这种状况并不意味着立即需要医疗干预，而是建议注意饮食、运动等生活方式调整。
保持健康的饮食，避免过多盐分摄入，定期锻炼，有助于维持正常血压水平。定期监测血压，并与医生讨论任何可能的健康风险。