8个月婴儿一次食用半个牛油果是否过量

病情分析：对于8个月大的婴儿来说，食用半个牛油果并不算过量。牛油果是一种富含营养的食物，非常适合辅食阶段的婴儿。

1.牛油果富含健康脂肪：牛油果中的单不饱和脂肪酸对婴儿的大脑发育有益。半个牛油果大约含有10克健康脂肪，这对于支持神经系统的发展非常重要。

2.提供丰富维生素和矿物质：牛油果中富含维生素K、维生素E、维生素C，以及钾和叶酸等矿物质，有助于婴儿的骨骼健康和免疫系统功能。

3.易于消化：牛油果的质地柔软，非常适合婴儿吞咽和消化。对于8个月大的婴儿，一次食用半个牛油果通常不会引起消化问题。

4.热量摄入合理：半个牛油果大约提供120卡路里的热量，这在婴儿每日所需的能量范围内，不会导致热量过剩。

尽管如此，任何食物的摄入都应保持平衡，避免长期偏食某一特定食物，以确保婴儿获得多样化而全面的营养。注意观察婴儿是否有过敏反应或消化不适的迹象，及时调整饮食。