武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酒精的代谢速度因个人体质而异,但一般情况下,人体每小时大约可以代谢10-15克酒精。一瓶500毫升的白酒(40度)含有约200克纯酒精。若按照平均代谢速度计算,完全代谢掉一瓶500毫升的白酒需要大约13到20小时。
2.酒精对中枢神经系统的影响可能持续更长时间,一些研究表明,即使血液中的酒精浓度降至安全范围内,其对反应速度、判断力和协调能力的影响仍可能维持数小时甚至更久。为了确保驾驶安全,建议在饮用大量白酒后等待24小时再开车。
3.法律规定和道路安全要求也非常严格。许多国家和地区对驾驶员的血液酒精浓度有法定限制。例如,普通机动车驾驶员的血液酒精浓度不得超过20毫克/100毫升,而对于职业驾驶员更为严格,不得超过0毫克/100毫升。饮用白酒后,短时间内很难保证血液酒精浓度完全恢复到合规水平。
为了自身和他人的安全,饮用白酒后务必充分休息并确保酒精完全代谢后再开车。