吃坏东西一直上厕所怎么办

病情分析：吃坏东西导致一直上厕所可能是由于食物中毒或胃肠炎引起的。一般情况下，建议采取以下措施：

1.补充液体：确保喝足够的水，避免脱水。成年人在腹泻期间每天至少需要2-3升的水，可以选择口服补液盐来帮助恢复电解质平衡。

2.注意饮食：在症状缓解之前，应避免油腻、辛辣和奶制品等刺激性食物。可以选择清淡、易消化的食物，如白粥、面包等。

3.药物治疗：可以在医生指导下使用止泻药物，如洛哌丁胺。但需谨慎使用，尤其是在怀疑有严重感染或高烧时。

4.监测症状：如果出现发烧、高频率腹泻、严重腹痛或便血等情况，应及时就医。

对于普通的轻微腹泻，通常会在数天内自动好转。但如果症状持续或加重，则必须寻求专业医疗帮助，以防止严重并发症。